Depuis des centaines d'années, les gens du monde entier associent le curcuma à des propriétés curatives et à des bienfaits cosmétiques. L'épice brillante jaune orangé est liée au gingembre. Il est disponible sous forme d'épice moulue ou de suppléments et d'autres produits de beauté et de dermatologie.

Le curcuma bénéficie principalement de la curcumine, un composant bioactif. La curcumine a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

La recherche scientifique moderne commence tout juste à étudier l'impact positif du curcuma, mais beaucoup pensent qu'elle a plusieurs utilisations bénéfiques pour la peau.

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Il contient des propriétés qui contribuent à un éclat naturel

Le curcuma contient des antioxydants et des composants anti-inflammatoires . Ces caractéristiques peuvent fournir lueur et lustre à la peau. Le curcuma peut également faire revivre votre peau en faisant ressortir son éclat naturel.

Vous voudrez peut-être essayer un masque de curcuma à la maison pour voir si l'épice a des effets positifs sur votre peau. Vous pouvez mélanger de petites quantités de yaourt grec, de miel et de curcuma et appliquer sur votre visage. Gardez le masque pendant 15 minutes, puis rincez à l'eau.

Il peut soigner les plaies

La curcumine présente dans le curcuma peut aider à guérir les plaies en diminuant l'inflammation et l'oxydation. Il réduit également la réponse de votre corps aux plaies cutanées. Cela se traduit par une guérison plus rapide de vos blessures. Des études ont montré que le curcuma peut également avoir un effet positif sur les tissus et le collagène. Le journal Sciences de la vie recommande appliquer la curcumine comme une formule optimisée pour mieux travailler sur les plaies cutanées.

Cela peut aider votre psoriasis

The antioxidant and anti-inflammatory qualities of turmeric may help your psoriasis by controlling flares and other symptoms. The National Psoriasis Foundation déclare que vous pouvez l'utiliser comme supplément ou en l'ajoutant à la nourriture. Avant de l'essayer, la fondation recommande de discuter de la posologie appropriée avec un professionnel.

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Cela peut aider avec les cicatrices d'acné

Vous peut vouloir essayer un masque de curcuma pour aider à réduire l'acné et les cicatrices qui en résultent. Les qualités anti-inflammatoires peuvent cible vos pores et calmer la peau. Le curcuma est également connu pour réduire les cicatrices. Cette combinaison d'utilisations peut aider votre visage à éliminer les poussées d'acné.

Il a été associé au traitement de la gale

In une étude menée en Inde || | 55 , a combination of turmeric and neem, a plant native to India, was effective in treating scabies. Scabies est une affection causée par des acariens microscopiques qui laissent une éruption cutanée.

Cela peut aider à traiter d'autres affections dermatologiques

Il n'y a pas assez d'études pour fournir des preuves concluantes sur la manière dont le curcuma peut aider d'autres affections cutanées. Cependant, il est suggéré que cela peut aider avec eczéma, alopécie, lichen plan et d'autres problèmes de peau. A étude en Phytothérapie Research recommande de poursuivre les recherches sur les effets du curcuma sur diverses affections cutanées. L'intérêt pour l'étude du curcuma en tant que traitement de la peau augmente.

Il existe des risques liés à l'utilisation du curcuma. Lorsque vous utilisez le curcuma, vous devez faire attention à la posologie, au type de produit que vous utilisez et à la façon dont il pourrait réagir aux autres médicaments que vous prenez.

Le curcuma a une faible biodisponibilité . Cela signifie que votre métabolisme le brûle rapidement et que votre corps n’absorbe pas beaucoup. Évitez de prendre trop de curcuma en même temps et attendez de voir comment votre corps réagit avant d'en prendre davantage. Si vous prenez d'autres médicaments, discutez de l'utilisation du curcuma avec votre médecin.

Lorsqu'il est appliqué sur la peau, le curcuma peut temporairement tacher la peau ou laisser un résidu jaune. C'est normal. Mais si vous êtes allergique, le contact direct avec la peau peut causer une irritation, une rougeur et un gonflement. Testez le curcuma sur votre avant-bras, appliquez une quantité de dix cents et attendez 24 à 48 heures pour voir si vous réagissez avant de l'utiliser sur votre visage. N'utilisez pas de curcuma sur votre peau si vous êtes allergique aux épices dans les aliments.