Anémie survient lorsque le taux d'hémoglobine diminue dans les globules rouges. L'hémoglobine est la protéine de vos globules rouges qui transporte l'oxygène dans vos tissus.

L'anémie ferriprive est le type d'anémie le plus courant et se produit lorsque votre corps n'en a pas assez. Votre corps a besoin de fer pour fabriquer de l'hémoglobine. Lorsque votre circulation sanguine est insuffisante, le reste de votre corps ne peut pas obtenir la quantité d’oxygène dont il a besoin.

Bien que la maladie soit fréquente, de nombreuses personnes ne savent pas qu'elles souffrent d'anémie ferriprive. Il est possible de ressentir les symptômes pendant des années sans jamais en connaître la cause.

Chez les femmes en âge de procréer, la cause la plus fréquente de l'anémie ferriprive est la perte de fer dans le sang due à de fortes menstruations ou à une grossesse. Une mauvaise alimentation ou certaines maladies intestinales affectant la manière dont le corps absorbe le fer peuvent également provoquer une anémie ferriprive.

Les médecins traitent normalement la condition avec des suppléments de fer ou des changements de régime.

Les symptômes de l'anémie ferriprive peuvent être bénins au début, et vous ne les remarquerez peut-être même pas. Selon la American Society of Hematology (ASH), la plupart des gens ne réalisent pas qu’ils ont une anémie légère jusqu’à ce qu’ils subissent un test sanguin de routine.

Les symptômes de l'anémie ferriprive modérée à sévère comprennent:

Selon l'ASH, la carence en fer est la cause la plus fréquente de l'anémie. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles une personne peut devenir déficiente en fer. Ceux-ci incluent:

Apport en fer insuffisant

Si vous mangez trop peu de fer pendant une période prolongée, cela peut provoquer une pénurie dans votre corps. Les aliments tels que la viande, les œufs et certains légumes à feuilles vertes sont riches en fer. Parce que le fer est essentiel pendant les périodes de croissance et de développement rapides, les femmes enceintes et les jeunes enfants peuvent avoir besoin de plus d'aliments riches en fer dans leur régime alimentaire.

Grossesse ou perte de sang due aux menstruations

Les saignements menstruels abondants et les pertes de sang pendant l'accouchement sont les causes les plus fréquentes d'anémie ferriprive chez les femmes en âge de procréer.

Hémorragie interne

Certaines conditions médicales peuvent provoquer une hémorragie interne pouvant entraîner une anémie ferriprive. Les exemples incluent un ulcère à l'estomac, des polypes dans le deux-points ou des intestins, oucolon cancer. L'utilisation régulière d'analgésiques, tels que l'aspirine, peut également provoquer des saignements dans l'estomac.

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Incapacité d'absorber le fer

Certains troubles ou chirurgies qui affectent les intestins peuvent également interférer avec la manière dont votre corps absorbe le fer. Même si vous consommez suffisamment de fer dans votre alimentation, une chirurgie intestinale telle que le bypass gastrique peut limiter la quantité de fer que votre corps peut absorber.celiac disease or intestinal surgery such as gastric bypass may limit the amount of iron your body can absorb.

Endometriosis

Si une femme a endométriose elle peut avoir une perte de sang importante qu'elle ne peut pas voir car elle est cachée dans la région abdominale ou pelvienne.

L'anémie est une affection fréquente et peut survenir à la fois chez les hommes et les femmes de tout âge et de tout groupe ethnique. Certaines personnes peuvent être plus exposées au risque d'anémie ferriprive que d'autres, notamment:

  • femmes en âge de procréer
  • femmes enceintes
  • personnes ayant un régime alimentaire pauvre
  • personnes qui donnent fréquemment du sang
  • nourrissons et enfants, en particulier ceux nés prématurément ou éprouvant une poussée de croissance
  • les végétariens qui ne remplacent pas la viande par un autre aliment riche en fer

Si vous êtes à risque d'anémie ferriprive, consultez votre médecin pour déterminer si des analyses de sang ou des changements alimentaires pourraient vous être bénéfiques.

A doctor can diagnose anemia with blood tests. These include:

Test de globules sanguins complets (CBC)

Acomplete blood count (CBC) est généralement le premier test un médecin utilisera. Un CBC mesure la quantité de tous les composants dans le sang, y compris:

La CBC fournit des informations sur votre sang qui sont utiles pour diagnostiquer une anémie ferriprive. Cette information comprend:

  • le taux d'hématocrite, qui est le pourcentage du volume sanguin constitué de globules rouges
  • le taux d'hémoglobine
  • la taille de vos globules rouges

Une plage d'hématocrite normale est de 34,9 à 44,5% chez les femmes adultes et de 38,8 à 50% chez les hommes adultes. La plage d'hémoglobine normale est de 12,0 à 15,5 grammes par décilitre pour une femme adulte et de 13,5 à 17,5 grammes par décilitre pour un homme adulte.

En cas d'anémie ferriprive, les taux d'hématocrite et d'hémoglobine sont faibles. De plus, la taille des globules rouges est généralement inférieure à la normale.

Un test CBC est souvent effectué dans le cadre d'une routine examen physique. C’est un bon indicateur de la santé globale d’une personne. Il peut également être effectué systématiquement avant une intervention chirurgicale. Ce test est utile pour diagnostiquer ce type d’anémie car la plupart des personnes qui ont une carence en fer ne le réalisent pas.

Autres tests

L'anémie peut généralement être confirmée par un test CBC. Votre médecin pourrait vous prescrire des analyses de sang supplémentaires pour déterminer la gravité de votre anémie et aider à déterminer les traitements. Ils peuvent également examiner votre sang au microscope. Ces analyses de sang fourniront des informations, notamment:

La ferritine est une protéine qui aide à stockage de fer dans votre corps. De faibles niveaux de ferritine indiquent un faible stockage du fer. Un test TIBC est utilisé pour déterminer la quantité de transferrine contenant du fer. La transferrine est une protéine qui transporte le fer.

Tests pour l'hémorragie interne

Si votre médecin craint que saignement interne provoque votre anémie, des tests supplémentaires peuvent être nécessaires. Un test que vous pouvez avoir est le test occulte fécal pour rechercher sang dans vos excréments. Du sang dans vos selles peut indiquer un saignement dans votre intestin.

Votre médecin peut également effectuer une endoscopie dans laquelle il utilise une petite caméra sur un tube flexible pour voir les doublures de votre tube digestif. An Test EGD, ou endoscopie supérieure, permet à un médecin d'examiner la muqueuse de l'œsophage, de l'estomac et de la partie supérieure de l'intestin grêle. A coloscopie, ou endoscopie inférieure, permet à un médecin d'examiner la muqueuse du côlon, qui est la partie inférieure du gros intestin. Ces tests peuvent aider à identifier les sources de saignements gastro-intestinaux.

Grossesse, saignement menstruel important et utérus fibromes sont autant de raisons pour lesquelles les femmes sont plus susceptibles de souffrir d'anémie ferriprive.

Lésion menstruelle abondante survient lorsqu'une femme saigne plus ou moins longtemps que les femmes qui saignent généralement pendant la menstruation. Selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies, les saignements menstruels typiques durent de 4 à 5 jours et la quantité de sang perdue varie de 2 à 3 cuillères à soupe. Les femmes présentant des saignements menstruels abondants saignent généralement pendant plus de sept jours et perdent deux fois plus de sang que la normale.

Selon le Institut national du coeur, du poumon et du sang, on estime que 20% des femmes en âge de procréer souffrent d'anémie ferriprive. Les femmes enceintes sont encore plus susceptibles d'avoir une anémie ferriprive car elles ont besoin de plus grandes quantités de sang pour soutenir leurs bébés en pleine croissance.

Une échographie pelvienne peut aider le médecin à rechercher la source des saignements excessifs pendant les règles, tels que les fibromes. Comme l’anémie ferriprive, les fibromes utérins ne provoquent souvent pas de symptômes. Ils se produisent lorsque les tumeurs musculaires se développent dans l'utérus. Même si elles ne sont généralement pas cancéreuses, elles peuvent provoquer des saignements menstruels abondants pouvant entraîner une anémie ferriprive.

La plupart des cas d'anémie ferriprive sont bénins et ne provoquent pas de complications. La condition peut généralement être corrigée facilement. Cependant, si l'anémie ou la carence en fer n'est pas traitée, cela peut entraîner d'autres problèmes de santé. Celles-ci comprennent:

Battements de cœur rapides ou irréguliers

Lorsque vous êtes anémique, votre cœur doit pomper plus de sang pour compenser la faible quantité d’oxygène. Cela peut conduire à un rythme cardiaque irrégulier. Dans les cas graves, cela peut conduire à une insuffisance cardiaque ou à un coeur élargi.

Complications de grossesse

Dans les cas graves de carence en fer, un enfant peut naître prématurément ou avec un poids insuffisant à la naissance. La plupart des femmes enceintes prennent des suppléments de fer dans le cadre de leurs soins prénataux pour éviter que cela ne se produise.

Croissance retardée chez les nourrissons et les enfants la croissance et le développement. Ils peuvent également être plus sujets aux infections.

Infants and children who are severely deficient in iron may experience delayed growth and development. They may also be more prone to infections.

Suppléments de fer

Les comprimés de fer peuvent aider à rétablir les niveaux de fer dans votre corps. Si possible, vous devriez prendre comprimés de fer sur un estomac vide, ce qui aide le corps à mieux les absorber. S'ils bouleversent votre estomac, vous pouvez les prendre avec les repas. Vous devrez peut-être prendre les suppléments pendant plusieurs mois. Suppléments de fer peuvent causer de la constipation ou des selles noires.

Régime alimentaire

Les régimes comprenant les aliments suivants peuvent aider à traiter ou à prévenir le fer carence:

  • viande rouge
  • vert foncé, légumes à feuilles
  • fruits secs
  • noix
  • fer-fortifié céréales

En outre, vitamine C aide votre corps à absorber le fer. Si vous prenez des comprimés de fer, un médecin peut suggérer de prendre les comprimés avec une source de vitamine C, comme un verre de jus d'orange ou d'agrumes. || | 273

Treating the underlying cause of bleeding

Les suppléments de fer ne vous aideront pas si un saignement excessif provoque la carence. Un médecin peut prescrire des pilules contraceptives aux femmes qui ont des règles abondantes. Cela peut réduire la quantité de saignement menstruel chaque mois.

Dans les cas les plus graves, une transfusionblood transfusion peut remplacer la perte de fer et de sang rapidement. | || 281

Lorsqu'elle est causée par un apport insuffisant en fer, l'anémie ferriprive peut être prévenue en adoptant une alimentation riche en aliments riches en fer et en vitamine C. Les mères doivent veiller à nourrir leurs bébés. lait ou préparations pour nourrissons enrichies de fer

Les aliments riches en fer comprennent:

  • viande, comme l'agneau, le porc, le poulet et le bœuf
  • haricots || | 292
  • pumpkin and squash seeds
  • légumes-feuilles, tels que les épinards
  • raisins secs et autres fruits secs
  • oeufs
  • fruits de mer , comme les palourdes, les sardines, les crevettes et les huîtres
  • céréales sèches et instantanées enrichies de fer

Les aliments riches en vitamine C comprennent:

  • fruits tels que les oranges , pamplemousses, fraises, kiwis, goyaves, papayes, ananas, melons et mangues
  • brocoli
  • poivrons rouges et verts
  • choux de Bruxelles
  • chou-fleur
  • tomates
  • feuilles vertes

Il peut en résulter un diagnostic et un traitement de l'anémie ferriprive des effets nocifs sur la santé dus à une trop grande quantité de fer dans votre sang. Les complications de trop de fer dans votre sang incluent dommages au foie et constipation. Si vous avez des symptômes d'anémie ferriprive, parlez-en plutôt à votre médecin.

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