La fibrose pulmonaire idiopathique (FPI) provoque des symptômes persistants (chroniques) peut devenir progressivement pire. Il s’agit généralement d’un processus progressif sur plusieurs mois ou années.

Cependant, une apparition rapide de symptômes graves peut entraîner une poussée de FPI. Cela s'appelle aussi une exacerbation aiguë. Selon la Mayo Clinic, les symptômes aigus de la fibrose pulmonaire peuvent durer des jours ou des semaines à la fois.

Il est important de connaître les signes d’une exacerbation aiguë et ce que vous pouvez faire à ce sujet à l'avance. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur la façon dont vous pouvez gérer votre FPI pendant une poussée.

Comment savoir si mon FPI se détériore?

L'essoufflement est le premier et le plus important signe évident d'IPF. Si vous ressentez une poussée, vous remarquerez peut-être certains changements lors de votre première respiration. Si vous n’avez pas eu l’essoufflement pendant votre sommeil ou pendant d’autres périodes de repos, vous pourriez le ressentir maintenant. Votre respiration générale peut être plus difficile pendant vos activités quotidiennes. La toux peut également s'aggraver lors d'une poussée de FPI.

D'autres symptômes de FPI peuvent apparaître plus progressivement à mesure que la maladie progresse. Mais pendant une poussée, vous pourriez ressentir les symptômes suivants plus que d'habitude:

  • fatigue
  • douleurs
  • manque d'appétit
  • stress

Il est important de ne pas comparer vos propres symptômes IPF avec ceux de quelqu'un d'autre. Tout le monde est différent. En règle générale, vous pourriez avoir une poussée si vos symptômes s'aggravent soudainement et sont plus graves.

Demandez à votre médecin de vous parler des médicaments

Votre médecin peut vous prescrire des médicaments supplémentaires pendant une poussée. Bien qu'aucune d'entre elles ne traite les poussées de FPI, certaines peuvent réduire la fréquence des exacerbations. Les principaux soins de la FPI sont encourageants, ce qui aide à soulager vos symptômes et vous rend plus à l'aise.

Les traitements peuvent inclure:

  • antibiotiques pour traiter des infections potentielles
  • cough suppressants
  • antifibrotics
  • oxygénothérapie

Vous ne devriez pas prendre de médicaments sans le consentement de votre médecin, même en vente libre.

Augmentez votre apport en oxygène

Vos poumons n'absorbent pas autant d'oxygène lors d'une poussée d'IPF. Non seulement cela rend la respiration beaucoup plus difficile, mais cela peut également affecter le reste de votre corps. Votre circulation sanguine ne contient pas autant d’oxygène pour produire des globules rouges, et elle ne sera pas en mesure de fournir de l’oxygène à d’autres organes comme votre cerveau.

This is where oxygen therapy can help. According to the American Lung Association, la plupart des personnes atteintes de fibrose pulmonaire auront éventuellement besoin d'une oxygénothérapie. En complétant votre apport en oxygène, vous pouvez vous assurer que votre organisme reçoit la quantité nécessaire pour que vos organes fonctionnent correctement. Cela vous aidera aussi à vous donner plus d'énergie.

Si vous prenez déjà de l'oxygène pour la FPI, vous devrez peut-être augmenter la quantité que vous utilisez pendant une poussée. Cela pourrait signifier l'utilisation d'oxygénothérapie la nuit en plus de vos activités de jour.

Reposez autant que vous le pouvez

Rest is crucial during an IFP flare-up. You’ll likely feel more fatigued than usual because you’re not getting as much oxygen. The Fondation de la fibrose pulmonaire recommande huit heures de sommeil par nuit, au minimum. Non seulement vous vous sentirez plus reposé, mais la bonne quantité de sommeil peut également aider à garder votre système immunitaire en échec.

Restez actif, mais ne l'exagérez pas

IPF peut faire rester actif semble impossible, surtout lors d'une poussée. Mais vous ne devriez pas abandonner entièrement vos activités. Rester actif aide à augmenter votre endurance corporelle, y compris celle de vos poumons. Il ya aussi l’avantage supplémentaire de recevoir de la sérotonine pour éviter les sentiments de stress ou de tristesse.

Il se peut néanmoins que vous deviez réduire votre niveau d’activité pendant une poussée. Cela pourrait signifier prendre les choses lentement globalement ou réduire votre intensité d'exercice. Si vous êtes actuellement en réadaptation pulmonaire, parlez-en à votre équipe de votre poussée et des activités qui peuvent être interdites.

Quand consulter votre médecin

Avec IPF, il est crucial pour informer votre médecin de tout changement qui se produit. Cela comprend les changements de symptômes et tout ajustement à votre plan de gestion.

Also, let your doctor know if you think you’re having a flare-up. They may want to see you in their office for additional tests and to adjust your treatment, if needed.