Le sexe anal est un peu un sujet tabou, malgré le fait que c'est une activité sexuelle de plus en plus populaire. Comme de plus en plus de couples explorent ce genre de sexe, il est important de comprendre les risques, les récompenses et la stratégie appropriée.

Selon les Centers for Disease Control (CDC), le sexe anal gagne en popularité 45. En fait, dans une enquête nationale, 36% de femmes et 44% d'hommes ont déclaré qu'ils J'ai eu des relations sexuelles anales avec un partenaire de sexe opposé.

Vous pourriez penser au sexe anal comme à la pénétration anale avec un pénis, mais vous avez quelques options supplémentaires. Le sexe anal peut également être pratiqué avec les doigts ou la langue. Sex toys, comme les vibrateurs, les godes et les plugs, sont aussi utilisés.

Comme toute activité sexuelle, le sexe anal n’est pas intrinsèquement dangereux. Cela nécessite simplement plus de planification, de préparation et de communication que certaines autres formes d'activité sexuelle. La sécurité pendant les rapports sexuels devrait être une priorité absolue, mais s'amuser est également important. Continuez votre lecture pour en savoir plus.

Si vous êtes curieux de sexe anal, il est important de vous préparer avant votre prochaine chambre à coucher. Suivre les précautions appropriées - ce que nous allons faire - est le seul moyen de réduire votre risque de blessure ou de maladie. Et lorsque vous êtes en confiance, vous êtes plus susceptible de profiter de l’expérience.

Voici ce que vous devez savoir à l’avance:

1. Contrairement au vagin, l'anus manque de lubrification

Le vagin est une merveille naturelle. Quand une femme est excitée, le vagin fournit son propre lubrifiant pour le sexe. L'anus, cependant, ne le fait pas. Cela signifie que vous devez le fournir. La pénétration sans lubrification peut déchirer les tissus délicats à l'intérieur de l'anus, ce qui peut entraîner des douleurs et des saignements.

2 . Comme pour les tissus vaginaux, les tissus situés à l'intérieur de l'anus sont plus sensibles que les tissus situés à l'extérieur de l'anus. Le tissu et la peau autour de l'anus servent de barrière protectrice à la partie inférieure de votre tube digestif. Cependant, le tissu à l'intérieur de l'anus est plus fin, délicat et plus susceptible de se déchirer et de saigner à la suite d'une pénétration. Cela augmente la probabilité de transmission d'infections, de virus ou de bactéries entre les partenaires. Même deux partenaires qui n'ont pas de

The tissue and skin around the anus acts as a protective barrier for the bottom half of your digestive tract. However, the tissue inside the anus is thinner, delicate, and more likely to tear and bleed as a result of penetration. This increases the likelihood of passing infections, viruses, or bacteria between partners. Even two partners who don’t have any infections sexuellement transmissibles (IST) peuvent toujours transmettre des bactéries entre elles à travers ces larmes dans la peau.

3. Comme le vagin, l'anus a un muscle qui doit se détendre pour permettre une pénétration confortable.

Le sphincter anal agit comme un gardien du rectum. Pour le sexe anal, il est important que ce muscle se détende. Cela rend non seulement l'expérience plus agréable, mais réduit également le risque de déchirure ou d'inconfort. La relaxation implique de la patience, à la fois au moment où vous essayez de pénétrer et lorsque vous vous familiarisez avec le sexe anal.

4. Comme le vagin, l’anus a des bactéries

Une ITS n’est pas la seule chose à laquelle vous devez vous soucier de partager avec le sexe anal. Les bactéries vivant dans l'anus ou à proximité peuvent facilement se propager si vous ne prenez pas de précautions pour le ranger après votre pénétration anale.

Si vous portez un préservatif, assurez-vous de l'enlever et d'en rouler une nouvelle avant de passer au sexe vaginal. Si vous ne portez pas de préservatif ou si vous utilisez vos mains ou un jouet, assurez-vous de bien vous laver après un rapport anal. Bactéries, telles que hépatite A et E. coli, peut se propager à partir de pratiques sexuelles anales sales c'est bon pour toi.

For couples considering anal sex, answers to these common questions might help you decide if it’s right for you.

1. Est-ce que ça va faire mal?

Oui et non. Si c'est fait correctement, il peut être agréable. Mais cela ne veut pas dire que vous ne ressentirez pas d’inconfort la première fois - ou même les premières fois - vous avez une pénétration anale. Prenez votre temps, arrêtez-vous si cela vous met mal à l'aise et essayez d'utiliser moins de doigts ou un jouet plus petit lorsque vous vous habituerez à la sensation.

2. Est-ce normal de saigner?

Oui et non. Il est possible que vous éprouviez des saignements la première fois ou deux. Cependant, le saignement devrait cesser lors des prochaines sessions. Si ce n’est pas le cas ou si le saignement s’aggrave à chaque rapport sexuel, parlez-en avec votre médecin. Cela peut résulter d'une pénétration brutale ou être le signe d'une préoccupation sous-jacente.

3. Est-ce que cela affectera ma capacité à faire caca? Et, malgré les mythes urbains et une étude quelque peu imparfaite

You might experience an urge to use the bathroom soon after your raunchy romp is over, but anal sex won’t prevent you from pooping. And, despite urban myths and one somewhat-flawed study qui suggère le contraire, les relations sexuelles anales ne vont pas étirer votre anus et vous empêcheront de rester à la selle.

4. Autres effets secondaires et risques

Quelques autres effets secondaires sont possibles avec le sexe anal. Celles-ci comprennent:

  • La propagation des IST. Les infections et les maladies qui sont partagées pendant les rapports sexuels - tels que VIH, gonorrhée, chlamydia et herpès - peut être partagé par le sexe anal. En fait, le sexe anal est le comportement sexuel pour transmettre et obtenir le VIH à la fois pour les hommes et pour les femmes. Les personnes du côté anal (ou «en bas») du sexe anal sontriskiest sexual behavior for transmitting and getting HIV for both men and women. People on the receiving end (or “the bottom”) of anal sex are 13 fois plus susceptibles d'être infectées par le VIH que le partenaire qui insère (ou «le haut») .
  • Hémorroïdes. Les étirements et les poussées de la part de rapports anaux peuvent irriter les hémorroïdes, mais il est peu probable que vaisseaux sanguins étirés à l'intérieur du rectum et de l'anus.
  • perforation du côlon. Ceci est très rare, mais il est possible que la pénétration anale puisse perforer un trou votre deux-points. La réparation chirurgicale est nécessaire, donc si vous avez des saignements rectaux abondants et des douleurs abdominales après une relation sexuelle anale, consultez votre médecin.

pour s'amuser avec votre partenaire. Il vous suffit de donner à cette nouvelle aventure sexuelle un peu de planification et de préparation. Tant que vous êtes sur la même page à propos de ce que vous aimeriez faire et comment, vous pouvez profiter de cette expérience ensemble.

1. Parlez avec votre partenaire

Le sexe anal ne devrait pas être une demande surprise au milieu de la semaine, et non «Oups! Il a glissé! », Des excuses ici - ce serait une violation majeure de la confiance et du consentement. Si vous êtes intéressé à essayer le sexe anal, conversez avec votre partenaire. Sortez avec elle un jour et dites-leur que vous êtes curieux.

Si le sentiment est réciproque, l’aventure vous attend. Si l’un d’entre vous décide que le sexe anal n’est pas votre truc, c’est OK. Il y a beaucoup d'optionslots of options pour pimenter les choses dans la chambre sans ajouter de sexe anal.

2. Envisager un lavement

Inquiet que faire la sale volonté, ahem, être sale? C'est possible. Si vous voulez que les choses soient propres, vous pouvez utiliser un lavement pour nettoyer la moitié inférieure de votre rectum après une selle, mais ce n’est pas nécessaire. Vous pouvez trouver ces produits dans la plupart des pharmacies et des pharmacies.

3. Coupez vos ongles

Réduisez votre risque de couper ou de gratter votre partenaire en coupant vos ongles. Les ongles longs peuvent déchirer les tissus fins et délicats de l'anus, ce qui pourrait entraîner des saignements. Il augmente également le risque de propagation de bactéries pouvant causer des infections. Assurez-vous de bien vous laver les mains et de frotter sous vos ongles après les rapports sexuels anaux, surtout avant de les insérer dans le vagin ou la bouche.

4. Porter un condom ou une digue dentaire

Les personnes qui ont des relations sexuelles anales ont un risque plus élevé de partager les ITS, mais l'utilisation d'un condom ou d'une digue dentaire réduit ce risque . Si vous souhaitez passer de l'anus au vagin, veillez à utiliser un nouveau préservatif. Si vous n’utilisez pas de préservatif, lavez le pénis - ou un jouet si vous l’utilisez - bien avant de l’insérer dans le vagin.

5. Mettez-vous en position

Beaucoup de gens trouvent que couché sur le ventre avec leur partenaire derrière eux fonctionne bien pour le sexe anal. Le missionnaire peut aussi travailler tant que vous ajustez le point d’entrée. Doggy Style est également une position facile. Le partenaire réceptif peut reculer lentement sur le partenaire actif pour contrôler la profondeur et le rythme.

6. Lube est un must

Pour plus de confort, vous devez fournir votre propre lubrifiant - et beaucoup. Recherchez une option à base d'eau, car elle ne décomposera pas le préservatif que vous portez. Gardez un gant de toilette ou des lingettes pour bébé à portée de la main pour nettoyer le lubrifiant en excès.

7. Allez-y lentement et vérifiez avec votre partenaire pendant:

Ne vous lancez pas dans le sexe anal. Accordez-vous 10 à 15 minutes de préliminaires pour vous échauffer. Cela vous aide - et le sphincter anal - à vous détendre, ce qui peut rendre l'expérience plus agréable.

Prenez les choses lentement, utilisez beaucoup de lubrifiant et arrêtez-vous si cela devient trop douloureux. Ne vous efforcez pas d’avoir une pénétration complète du pénis dans votre premier tour. Essayez d'utiliser un doigt, puis passez à deux ou trois doigts. Un jouet pourrait aussi être une bonne option, car vous devenez plus à l'aise avec la sensation. Après la première ou les deux premières fois, vous et votre partenaire trouverez probablement que le plaisir l'emporte sur les inconvénients initiaux.

8. Acceptez le fait qu'il y aura probablement du caca impliqué

C'est tout simplement une réalité du sexe anal. Même si vous lavez ou utilisez un lavement au préalable. Si l'idée de faire caca vous met mal à l'aise, le sexe anal n'est peut-être pas la bonne option pour vous.

9. Nettoyez après ou avant de faire autre chose Bien que votre anus et votre rectum soient plus propres que vous ne le pensez, les matières fécales microscopiques seront toujours présentes. Vous pouvez réduire votre risque d'infection en changeant de préservatif et en vous lavant bien. Vous ne devriez jamais aller de l'anus au vagin ou à la bouche sans avoir d'abord nettoyé.

Although your anus and rectum are cleaner than you might think, microscopic fecal matter will always be present. You can reduce your risk for infection by changing condoms and washing well. You should never go from anus to vagina or mouth without cleaning up first.

Sexe anal can lead to orgasm, but that doesn’t have to be the intended outcome. Anal sex can just be a fun way to play.

Pour certaines personnes, l'anus est une zone érogène. Donc, même un peu de jeu peut être un tour. L’anus est également rempli de terminaisons nerveuses sensibles, il est donc très réceptif à la stimulation sexuelle. Pour le partenaire actif, le resserrement autour du pénis peut également être agréable.

Le sexe anal stimule également la prostate chez les hommes, ce qui peut améliorer l'orgasme d'un homme. Pour les femmes, la stimulation du clitoris peut être nécessaire pendant le sexe anal pour atteindre le point culminant, mais toutes les femmes n'atteindront pas l'orgasme de cette façon. Des rapports sexuels oraux ou vaginaux peuvent être nécessaires pour atteindre le point culminant.

Si vous et votre partenaire avez une relation établie dans laquelle vous vous sentez à l'aise vous êtes curieux d'essayer, et comment vous vous sentez pendant les rapports sexuels, le sexe anal est une autre façon amusante d'explorer votre sexualité. Prenez les précautions nécessaires pour rendre le sexe anal sûr et agréable, et cela peut être une excellente option.

Si vous l'essayez et que vous ne l'aimez pas, aucun mal n'est fait. Il y a une multitude d'autres façons de s'amuser, de s'amuser et d'expérimenter. Être ouvert et honnête les uns avec les autres au sujet de l'expérience peut vous aider à grandir et à apprendre ensemble.