C'est une chose de dire que vous allez vous occuper de quelqu'un sentir sous le temps. Mais c’est une autre chose de dire que vous deviendrez le soignant de quelqu'un quand il aura un cancer du sein avancé. Vous avez un grand rôle à jouer dans leur traitement et leur bien-être général. Afin de ne pas être dépassé, nous avons créé ce guide pour vous. Lisez la suite pour apprendre des astuces et trouver des moyens de tout gérer.

Commencez par en faire un partenariat

Si vous êtes le principal dispensateur de soins pour un être cher, vous êtes cela ensemble. Honnête, la communication ouverte est la seule voie à suivre. Voici quelques conseils pour mettre votre partenariat sur le bon pied:

  • Demandez plutôt que de supposer ce qui est nécessaire. Cela rendra les choses plus faciles pour vous deux.
  • Offer pour aider avec certaines questions pratiques telles que la paperasse médicale, mais laissez-les faire les choses pour eux-mêmes quand ils veulent. Ne les rendez pas plus dépendants qu'ils ne doivent l'être.
  • Respect les choix de votre proche concernant le traitement, les soins et qui ils veulent voir.
  • Share sentiments. Permettez à votre proche de parler de ses émotions sans se sentir jugé. Il est important de partager vos sentiments aussi. Ne laissez pas votre rôle de soignant-patient dépasser votre relation.

En savoir plus sur le cancer du sein avancé

Lorsque vous prenez soin d'un proche atteint d'un cancer du sein avancé, il peut être utile de vous familiariser avec la maladie. Au fur et à mesure de sa progression, vous aurez une idée de ce à quoi vous attendre afin de ne pas être pris au dépourvu. = manque d'appétit

Here are some of the changes you might see in someone with advanced cancer:

  • lack of appetite
  • perte de poids
  • fatigue extrême
  • faible concentration
  • douleur et inconfort croissants

Humeur les balançoires ne sont pas rares. La bonne humeur peut alterner avec la tristesse, la colère, la peur et la frustration. Ils peuvent craindre de devenir un fardeau pour vous et le reste de la famille.

Ce sont toutes des réactions normales à la situation. Mais il peut y avoir des moments où vous ne savez pas quoi faire. C’est OK.

Vous êtes un aidant, mais vous êtes aussi un être humain. Vous n'êtes pas censé être parfait. Faites confiance à votre instinct et demandez de l'aide quand vous en avez besoin.

Enrôlez une équipe d'aide

Vous êtes peut-être le principal dispensateur de soins, mais vous n'avez certainement pas besoin d'être le seul soignant . Dites à votre famille et à vos amis que vous avez besoin d'aide. Certains offriront, mais une demande générale ne passe pas toujours. Précisez exactement ce dont vous avez besoin et quand vous en avez besoin. Soyez direct.

Il existe des outils de soins qui peuvent vous aider à faire cela avec un minimum de soucis.

Plusieurs organisations fournissent des calendriers de soins en ligne qui permettent aux autres de réclamer des tâches à des jours et des heures spécifiques, de sorte que vous pouvez planifier de faire autre chose.

Pour vous épargner la corvée de garder tout le monde mis à jour sur une base individuelle, ces sites vous permettent également de créer votre propre page Web. Ensuite, vous pouvez publier des mises à jour de statut et des photos. Vous décidez qui a accès à la page. Les clients peuvent laisser des commentaires et s'inscrire pour donner un coup de main. Il peut être un gain de temps réel.

Consultez certains de ces sites:

Au fur et à mesure que la maladie progresse, pensez aux soins de santé à domicile et aux options de soins palliatifs pour ne pas être submergé de responsabilités. || | 67

Identify your own needs — and tend to them

La prestation de soins est un acte affectueux et gratifiant, mais que vous n'avez probablement pas prévu. Cela commence par fournir un peu d'aide, mais peut devenir un travail à temps plein avant que vous le sachiez. Quand une personne que vous aimez a un cancer à un stade avancé, cela vous affecte également.

Alors que vous vous occupez de vos besoins physiques et émotionnels, vous avez aussi vos propres sentiments à traiter. Vous pouvez parfois vous demander si vous êtes à la hauteur du défi. Le fait est que personne ne peut le garder toute la journée, tous les jours, sans ressentir le stress.

La dernière fois que vous avez passé du temps avec moi? Si votre réponse est que vous ne vous souvenez pas, ou que ce n’est pas important, vous devriez peut-être reconsidérer. Si vous ne trouvez pas un moyen de réduire votre stress, vous ne serez probablement pas le meilleur aidant que vous puissiez être. Ce n’est pas égoïste et il n’ya aucune raison de se sentir coupable. Il s'agit d'une image plus grande.

Demandez-vous ce dont vous avez besoin, que ce soit avec un bon livre ou en ville. Cela peut être une courte pause pour une promenade tous les jours, une soirée ou une journée entière pour vous tous. Marquez-le sur votre calendrier et considérez-le comme faisant partie de votre liste de tâches. Ensuite, trouvez quelqu'un pour vous couvrir pendant que vous vous rajeunissez.

What matters is that you choose this block of time and make it happen. Mark it on your calendar and consider it part of your to-do list. Then find someone to cover for you while you rejuvenate.

Après votre pause, vous aurez quelque chose de nouveau à partager avec votre être cher.

Reconnaissez les signes du stress

Si vous subissez un stress prolongé, vous pourriez vous retrouver avec des problèmes de santé. Voici quelques symptômes de stress:

  • maux de tête
  • douleurs inexpliquées
  • fatigue ou troubles du sommeil
  • maux d'estomac
  • fading sex drive
  • difficulté à se concentrer
  • irritabilité ou tristesse

Les autres indications sur lesquelles vous êtes stressé sont:

  • sous ou suralimentation
  • retrait social
  • manque de motivation
  • fumer ou boire plus que jamais

Si vous avez certains de ces symptômes, il est temps de penser à la gestion du stress. Envisagez:

  • exercer
  • améliorer votre régime alimentaire
  • techniques de relaxation, telles que la méditation ou le yoga
  • passer du temps avec des amis et profiter de vos activités préférées
  • groupes de soutien psychosocial ou de soutien à la personne soignante

Si les symptômes physiques du stress persistent, consultez votre médecin avant qu'il ne devienne incontrôlable.

Contactez le personnel soignant || | 112

Sometimes it helps when you can talk to someone else who’s in a similar situation. Other primary caregivers get it in way that no one else can. They can probably offer you a few helpful hints on how to make life easier. Support groups are a great place to get support, but you’ll soon realize you can give some too.

Your local hospital may be able to refer you to an in-person caregiver support group. If not, you may be able to connect with others through these organizations:

  • CancerCare - Caregiving offre des services de soutien professionnels gratuits pour les aidants et les proches, y compris des groupes de conseil et de soutien.
  • Réseau d'action des aidants naturels offre un enseignement gratuit, un soutien par les pairs et des ressources aux proches aidants à travers le pays.

Vos tâches de soignant vous obligent à prendre des congés travail? Découvrez si vous êtes admissible à un congé sans solde en vertu de la Loi sur le congé familial et médical.