Un diaphragme est une forme de naissance réutilisable contrôle pour les femmes. C’est une petite tasse en forme de dôme que vous insérez dans votre vagin pour empêcher les spermatozoïdes de pénétrer dans votre utérus. C’est une barrière physique qui empêche les spermatozoïdes d’atteindre l’œuf, ce qui en fait une méthode contraceptive de barrière.

Diaphragms are meant to be used with spermicide for added protection against pregnancy. When used correctly, diaphragms can be up to 94 pour cent efficaces.

Si vous êtes intéressé à essayer un diaphragme pour le contrôle des naissances, parlez-en à votre gynécologue. Vous avez besoin d’une ordonnance pour en obtenir un, mais de nombreuses compagnies d’assurance couvrent tout ou partie du coût.

Avant de le mettre

Un diaphragme est plus efficace quand il est utilisé avec un spermicide. Donc, avant de l'insérer, appliquez votre spermicide. Placez une cuillère à café de spermicide dans le dôme et répartissez-le autour du bord.

Il est important de ne pas utiliser de gelée de pétrole ou d’autres crèmes à base d’huile dans votre diaphragme. Ces produits peuvent créer de petits trous dans le silicone. Essayez plutôt une marque telle que Options Gynol II, spécialement conçue pour les diaphragmes.

Assurez-vous de vérifier la date de péremption du spermicide avant utilisation. Le spermicide qui a expiré peut ne pas être aussi efficace.

Comment le mettre en place

Trouver la meilleure position pour insérer votre diaphragme peut nécessiter de la pratique et de la patience. L'insertion est similaire à l'insertion d'un tampon ou d'une coupe menstruelle. Vous pouvez essayer de vous allonger, de vous accroupir ou de vous tenir debout avec une jambe. Quelle que soit la position que vous choisissez, l'idée est que vos jambes doivent être grandes ouvertes et vos genoux pliés.

Pour utiliser le diaphragme, suivez ces étapes:

  1. Wash your hands thoroughly.
  2. Appliquez votre spermicide au diaphragme.
  3. Pliez le diaphragme en deux et tenez-le d'une main, le dôme pointant vers le bas. Utilisez votre autre main pour tenir votre vagin ouvert.
  4. Placez le diaphragme dans votre vagin, en visant votre coccyx lorsque vous l'insérez.
  5. Une fois à l'intérieur, utilisez vos doigts pour pousser le diaphragme aussi loin que possible dans le vagin.
  6. Utilisez votre doigt pour envelopper le bord avant, derrière votre pubis. Il est utile de viser votre nombril.

Après avoir placé le diaphragme, vous pouvez vérifier s’il est correct. Essayez d'insérer votre doigt dans votre vagin pour voir si vous pouvez ressentir une partie de votre col. Cette partie de votre corps est ferme, comme le bout de votre nez. Vous devriez être capable de sentir votre col de l'utérus seulement à travers le diaphragme. Si le col de l’utérus n’est pas couvert par l’appareil, retirez le diaphragme et essayez de le réinsérer.

Une fois en place, vous ne devriez pas pouvoir sentir le diaphragme. Un diaphragme bien placé restera dans votre corps même si vous toussez, vous accroupissez, vous vous asseyez, vous marchez ou vous courez.

Si vous avez des difficultés à l'insérer, vous pouvez demander à votre médecin de vous procurer un dispositif d'insertion ou de changer complètement de méthode.

Quand le sortir

Leave your diaphragm in for at least six hours after having sex. If you plan to have sex again that same day, leave it in and apply more spermicide into your vagina beforehand.

Vous ne devriez pas laisser l'appareil pendant plus de 24 heures. Cela pourrait conduire à une infection bactérienne grave appeléetoxic shock syndrome.

Comment le sortir

Attendez au moins six heures après avoir eu des relations sexuelles pour enlever votre diaphragme. Ensuite, suivez ces étapes:

  1. Lavez-vous bien les mains.
  2. Trouvez une position confortable - couché, accroupi ou debout avec une jambe appuyée.
  3. Place votre index dans votre vagin. Accrochez-le au bord du diaphragme.
  4. Tirez doucement le diaphragme vers le bas et hors de votre vagin. Faites particulièrement attention à ne pas déchirer les trous avec les ongles de votre appareil.

Entretien de la membrane

Après avoir retiré votre diaphragme, veillez à empêcher les bactéries de se déposer dans le diaphragme. Cela préservera la longévité du produit.

Vous devriez:

  1. Rincez-le et laissez-le sécher à l'air.
  2. Inspectez-le pour détecter tout trou ou autre dommage. Essayez de remplir le dôme avec de l'eau pour voir s'il y a des fuites d'eau à travers le silicone.
  3. Laissez sécher à nouveau avant de ranger votre diaphragme dans un récipient frais et sec.

Vous ne devriez pas utiliser un diaphragme endommagé. Tous les trous permettront au sperme d'entrer dans le col de l'utérus et dans l'utérus.

Avec un soin approprié, un diaphragme devrait durer entre 2 et 10 ans. | || 101

Avec un usage typique, un diaphragme est 88 à 94% efficace pour prévenir la grossesse. Cela en fait une excellente option de contrôle des naissances pour beaucoup de femmes. Cependant, une option ne répond pas toujours aux besoins de tous les couples. Voici quelques avantages et inconvénients à prendre en considération.

Avantages

L'utilisation d'un diaphragme présente un certain nombre d'avantages par rapport à d'autres options de contrôle des naissances. Tout d’abord, c’est gratuit ou peu coûteux et souvent couvert par la Loi sur les soins abordables Care Act.

C'est aussi pratique. Vous pouvez insérer vos heures de diaphragme avant d'avoir des relations sexuelles et avoir des relations sexuelles plusieurs fois avant de devoir les retirer. Et lorsque vous êtes placé correctement, ni vous ni votre partenaire ne devriez être capable de ressentir l'appareil.

Diaphragms don’t contain hormones, so they don’t alter your own hormone levels or menstrual cycle. This also makes a diaphragm a safe option if you’re breastfeeding or would soon like to get pregnant. You can discontinue use and try to get pregnant right away.

Les diaphragmes réduisent également votre risque de développer maladie inflammatoire pelvienne et infertilité tubaire.

Un diaphragme

  • is affordable
  • peut être inséré des heures avant d'avoir des relations sexuelles
  • peut être utilisé pour plusieurs sessions avant qu'il ne soit sorti
  • | 126
  • can be discontinued at any time
  • peut être utilisé en toute sécurité pendant que vous allaitez
  • diminue votre risque de maladie inflammatoire pelvienne et d'infertilité tubaire

Inconvénients | || 132

There are some drawbacks and other factors to consider about diaphragms. For example, if you’re allergic to silicone, this option won’t work for you. Some women are allergic to spermicide, as well.

L'utilisation d'un diaphragme implique également de planifier à l'avance une ordonnance et de placer l'appareil avant d'avoir des relations sexuelles. Ils ne sont pas nécessairement une bonne option pour les rapports sexuels spontanés.

Certaines femmes ont du mal à insérer le dispositif dans le vagin ou à causer une irritation inconfortable. D'autres trouvent qu'ils ont souvent des infections infections des voies urinaires (UTI) en utilisant des diaphragmes.

Vous devrez peut-être vous procurer un nouveau diaphragme si vous gagnez ou perdez un poids important. Il en va de même après avoir eu un bébé, une fausse couche ou un avortement.

Les diaphragmes peuvent être écartés pendant les rapports sexuels. Ils ne protègent pas non plus contre les infections sexuellement transmissibles (IST). Vous aurez besoin d'une protection supplémentaire de préservatifs à prévenir les ITS.

Un diaphragme

  • ne peut pas être utilisé si vous êtes allergique au silicone
  • nécessite une planification
  • nécessite une ordonnance
  • peut être difficile à insérer
  • peut irriter votre vagin ou conduire à des infections urinaires
  • peut être déplacé pendant les rapports sexuels
  • doesn 'ne protègent pas contre les IST

Si vous avez une assurance maladie, il y a de fortes chances qu'un diaphragme soit entièrement couvert par votre opérateur. Les diaphragmes sont également gratuits pour les utilisateurs de Medicaid. Sans assurance, un diaphragme peut coûter plus de 90 $.

Les diaphragmes sont disponibles dans une variété de tailles et certains bureaux peuvent également facturer des frais supplémentaires. C'est une bonne idée d'appeler votre bureau ou votre assureur à l'avance pour discuter des coûts et des options qui s'offrent à vous.

Même au prix fort, un diaphragme s'avère être approximativement $ 0.42 à 2,08 $ par mois, plus le coût du spermicide. Si vous êtes toujours préoccupé par le coût, de nombreuses cliniques de planification familiale proposent des programmes d’aide au paiement. Vous pouvez appeler à l'avance pour demander vos options.

Prenez rendez-vous avec votre médecin pour discuter d'une option de contrôle des naissances qui vous conviendra le mieux. Les diaphragmes sont peu coûteux, pratiques et constituent une option durable si vous recherchez une protection fiable contre la grossesse. Cependant, ils peuvent ne pas être le bon choix pour chaque style de vie.

Certaines questions que vous pourriez envisager de demander à notre médecin comprennent:

  • Are there any reasons why I shouldn’t use a diaphragm or spermicide?
  • How effective are diaphragms at preventing pregnancy?
  • How do I know if my diaphragm is placed correctly?
  • What spermicides do you recommend using with diaphragms?
  • What should I use to protect myself against STIs?
  • What are my options if I end up getting irritation or UTIs from the device?
  • What happens if I gain or lose weight? If I have a baby, miscarriage, or abortion?
  • Does my insurance cover a diaphragm and associated costs?