Une étude qui est devenue virale la semaine dernière a conclu qu'il n'y avait pas de quantité d'alcool sans danger, ce qui a amené certaines personnes à se demander si elles devaient continuer à boire une bière après le travail.

votre cabinet d'alcool pour l'instant.

Certains experts disent que la recherche a été prise hors contexte et maintiennent qu'une consommation modérée peut encore avoir des effets bénéfiques sur la santé.

The rapport, publié dans The Lancet, était une méta-analyse de près de 700 sources de données portant sur la consommation d'alcool dans 195 pays entre 1990 et 2016.

L'étude a analysé comment l'alcool affecté le risque de 23 problèmes de santé, tels que les maladies cardiaques, le cancer, les accidents de voiture, les blessures et les maladies non transmissibles.

Les auteurs de l'étude ont conclu que l'alcool est l'un des principaux facteurs de risque de décès et d'invalidité, notant qu'il est responsable de près de 3 millions de décès dans le monde en 2016.

Ils ont conclu que quantité d'alcool est potable.

Boire ou ne pas boire

La recommandation semble grave. Est-ce que cela signifie que tout le monde devrait arrêter de boire tout à fait?

"Cette étude était nécessaire pour essayer de mettre en évidence les preuves que nous avons déjà [sur les risques de la consommation d'alcool]", a déclaré Dr. Kim Templeton, professeur de chirurgie orthopédique et de politique et gestion de la santé au système de santé de l'Université du Kansas. «Mais nous devons faire très attention à la manière dont nous interprétons et analysons les données démographiques. La conclusion selon laquelle le niveau optimal de consommation d'alcool est nul repose sur des données démographiques, mais il est difficile d'extrapoler cela à un patient donné. »

Templeton a déclaré à Healthline que divers facteurs, tels que l'âge, les antécédents familiaux et la santé en général contribuent au risque de consommation d'alcool chez une personne.

Bien que l'alcool puisse être nocif pour certaines personnes, il peut en fait procurer des avantages protecteurs à autrui.

A étude récente publiée dans Circulation, le journal de l'American Heart Association, a constaté que consommation modérée (défini par les Centers for Disease Control and Prevention comme un verre par jour pour les femmes et deux pour les hommes) pourrait prolonger votre vie.

In autre rapport || | 45 from Circulation, researchers stated that there are more than 60 prospective studies showing that light to moderate alcohol consumption reduces the likelihood of heart disease — the leading cause de mort aux États-Unis.

«Ne commencez pas à boire uniquement pour diminuer votre risque cardiovasculaire, mais si vous êtes une femme âgée présentant des facteurs de risque de maladie cardiovasculaire, la consommation occasionnelle de boissons peut réduire ce risque. », A déclaré Templeton.

La prise en compte des données globales lors de la formulation de recommandations sanitaires pour un pays spécifique peut également poser problème.

Interprétation des données globales

Par exemple, l'étude Lancet a considéré effet de la consommation d'alcool sur le risque de développer la tuberculose lors de sa recommandation de ne pas consommer d'alcool.

Cependant, il n'y avait que 9,272 cas de tuberculose signalés in the United States in 2016.

Alors que la réduction de l'alcool peut réduire les taux de 2,79 millions de cas annuels de la tuberculose en Inde, il est peu probable avoir un effet majeur dans les pays où le taux de la maladie est faible.

«Nous ne devons pas nous inquiéter de la tuberculose aux États-Unis. Nous devons faire très attention lorsque nous commençons à prendre des données du monde entier et à les généraliser à la population de patients de chaque pays», a déclaré || | 66 Dr. Tiffany Sizemore, a board-certified cardiologist and medical advisor to the Distilled Spirits.

«Selon l'étude, la prévalence de la consommation d'alcool en Italie est à peu près la même qu'aux États-Unis», a déclaré Sizemore, «mais l'espérance de vie en Italie est l'une des plus élevées au monde. Nous devrions nous demander ce que ces pays font bien, pas ce que nous faisons mal. "

Consommation excessive d'alcool reste un problème

Les gros titres résultant des recommandations de l'étude du Lancet pourraient avoir attiré l'attention, mais personne ne prétend que la consommation modérée est un comportement sain.

Around one-third of the general adult U.S. population admitted to binge drinking and heavy alcohol use in the past month, according to a 2015 report from the National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.

À peu près tout le monde qui sort dans un bar avec des amis peut attester avec quelle rapidité un ou deux verres peuvent devenir plus.

Le rapport du Lancet est un bon rappel pour être plus conscient des risques de consommation abusive d'alcool.

«Je ne vais pas dire que nous devrions arrêter de boire tout à fait, même si c'est la suggestion de l'étude. Mais nous devons être plus réfléchis quand nous buvons et combien nous buvons, et comprenons qu'il y a des risques pour la santé à chaque fois que nous buvons », a déclaré Dr. Alexis Halpern, médecin urgentiste au centre médical New York-Presbyterian / Weill Cornell.

Halpern, Templeton et Sizemore conviennent que la meilleure façon d'évaluer votre risque de problèmes de santé liés à la consommation d'alcool est de parler à votre médecin, qui tiendra compte de votre style de vie, de vos antécédents familiaux et d'autres facteurs. fournissant des conseils.

Comme pour l'étude Lancet, c'est un outil utile pour les décideurs politiques et les responsables de la santé publique, mais il ne fournit tout simplement pas de données suffisamment spécifiques pour faire des recommandations au niveau individuel, | | 93

“We should encourage a healthy lifestyle and well-being without scare tactics that promote unrealistic recommendations. The take-home message is that almost everything is fine in moderation,” Sizemore said.